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Era retenção...
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83.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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1549 kcal
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脂質: 50.79g | たんぱく質: 81.95g | 炭水化物: 191.33g.
朝食: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Laranja Lima, Mamão, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Forma Estar Leve, Dolce Gusto Nescau. 昼食: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Hellmann's Maionese, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Wickbold Pão Integral Estar Leve, Dolce Gusto Nescau. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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