2022年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 38.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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1041 kcal
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脂質: 41.49g | たんぱく質: 33.27g | 炭水化物: 129.13g.
朝食: Кофе с Молоком, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Вязанка Сосиски Сливушки, Перепелиное Яйцо, Ля Фантази Плов с Овощами. 軽食/その他: Курабье. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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