2022年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
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1314 kcal
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脂質: 73.68g | たんぱく質: 43.55g | 炭水化物: 109.47g.
朝食: Kawa, Awiteks Sandwich z Szynką i Serem. 昼食: Pasztet Pieczony, Tastino Pieczywo Chrupkie Żytnie, Kaufland Pomidor Cherry, Kawa, Kawa, Smacznego Sałatka Bulgur , Jabłko. 夕食: Kawa, Vesuvio Cannelloni Serowe. もっと...
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週に7 kg増量中
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