2022年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
|
1496 kcal
|
脂質: 62.80g | たんぱく質: 89.84g | 炭水化物: 122.62g.
朝食: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Parmalat Молоко 0,05%, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный. 昼食: Пятерочка Яблоко Красное , Торт Суфле с Хурмой, Куриное Филе Ладья, Салат Дуэт, Суп Пюре Сырный. 夕食: Красное и Белое Вино Сухое Белое, Лента Виноград Ред Глоб, Denmax Сулугуни, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Томатах из Козьего Молока, Беларусь Сыр Маасдам. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|