2022年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
|
2201 kcal
|
脂質: 88.74g | たんぱく質: 67.38g | 炭水化物: 278.06g.
朝食: Буренкин Луг Сыр Плавленый, Белый Хлеб, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . 昼食: Мёд, Буренкин Луг Сыр Плавленый, Лента Сыр Плавленный с Грибами, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Макароны с Маслом. 夕食: Пирог с Капустой, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Белый Хлеб, Светофор Свинина по-Домашнему, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . 軽食/その他: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Сыра, Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Сыра, Виноград. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|