2022年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.7 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
|
915 kcal
|
脂質: 34.69g | たんぱく質: 57.44g | 炭水化物: 79.58g.
朝食: Шарлиз Пастила, Сливочное Масло, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. 昼食: Метрополис Торт Пьяная Вишня , Метрополис Торт Тирамису, Виктория Овощи Жаренные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|