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miuhsu
日記
2022年 02月 8日
miuhsuの日記, 2022年 02月 8日
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這是什麼鬼數字!!!!趕快滑回去看一下前幾個月的體重,找回羞恥心
52.6 kg
これまでの減量分:
1.1 kg
.
残り:
4.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 02月 8日:
482 kcal
脂質: 25.02g | たんぱく質: 24.43g | 炭水化物: 40.10g.
朝食:
烤地瓜.
昼食:
炸排骨, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片, 白飯, 八方雲集 酸辣湯, 油菜.
もっと...
週に0.3 kg増量中
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