2022年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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963 kcal
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脂質: 38.15g | たんぱく質: 61.72g | 炭水化物: 93.98g.
朝食: Blueberries, Black Cat Crunchy Peanut Butter, Jungle Oatso Easy Banana. 昼食: Greek Salad, Beef Pastrami (Cured) , Grilled Cheese Sandwich. 夕食: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Dal. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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