2022年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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1029 kcal
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脂質: 58.57g | たんぱく質: 48.54g | 炭水化物: 83.12g.
朝食: Эколь Колбаса Сырокопченая Говяжья Халяль, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ламбер Сыр Гауда 45%, Кофе с Молоком, Помидоры. 昼食: Клубника, Чай, Ананас. 夕食: Пшеничная Каша, Heinz Майонез Классический, Вареное Яйцо, Лента Морковь по-Корейски , Сыр Косичка, 6 Соток Кукуруза. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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