2022年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.5 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 50.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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500 kcal
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脂質: 20.24g | たんぱく質: 19.08g | 炭水化物: 59.38g.
朝食: Пряник, Хлеб Черный, Сыр Российский, Президент Плавленный Сыр с Грибами, Чай. 昼食: SPAR Торт Прага, Чай, Окское Яичный Белок, Магнит Морковь по-Корейски. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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