2022年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
|
1428 kcal
|
脂質: 65.73g | たんぱく質: 46.02g | 炭水化物: 169.98g.
朝食: Telur Rebus, Jambu Biji. 昼食: Telur Dadar, Nasi Putih, Tumis Kangkung. 夕食: Hati Ayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Donat Dilapisi Coklat, Jambu Biji. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|