2022年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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609 kcal
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脂質: 33.22g | たんぱく質: 43.79g | 炭水化物: 31.61g.
朝食: 아메리카노. 昼食: 리조또. 夕食: 고등어구이. 軽食/その他: 사과. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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