2022年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 42 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
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1241 kcal
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脂質: 51.28g | たんぱく質: 51.33g | 炭水化物: 151.49g.
昼食: Minuto Verde Choclo Grano, Caldo de Pollo, Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Longaniza, Garbanzos con Arroz. 夕食: Tomates, McKay Galletas de Soda , Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta sin Miga, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Huevo Revuelto. 軽食/その他: Ensalada de Frutas. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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