2022年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
|
1189 kcal
|
脂質: 96.02g | たんぱく質: 50.98g | 炭水化物: 32.05g.
朝食: Заволжский Грудинка В/К, Norven Семга Холодного Копчения, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец. 昼食: Заволжский Грудинка В/К, ВкусВилл Сало Белорусское, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|