2022年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
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2142 kcal
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脂質: 105.62g | たんぱく質: 109.36g | 炭水化物: 202.72g.
朝食: Bimbo Pan Tostado Integral, Aguacate, Fresas, Huevo Frito sin Grasa, Plátano. 昼食: Coco, Papaya, Sandía, Fresas, Tortillas de Maíz, Salsa Roja, Bistec, Arroz a la Mexicana. 夕食: Manzana Verde. もっと...
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体重に変化ありません
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