2022年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
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351 kcal
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脂質: 11.48g | たんぱく質: 37.57g | 炭水化物: 21.61g.
昼食: Knorr Braten Soße Extra, Nudeln (Gekocht), Schweinelende (Ganz, Nur mager). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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