2022年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
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252 kcal
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脂質: 16.95g | たんぱく質: 14.21g | 炭水化物: 10.94g.
朝食: Queijo Branco, Café com Açúcar. 昼食: Sadia Linguiça Fininha, Queijo Branco. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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