2022年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.5 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
|
2710 kcal
|
脂質: 130.30g | たんぱく質: 192.95g | 炭水化物: 199.61g.
朝食: МКС Творог Обезжиренный, МКС Молоко 2,5%, Шоколад, Грецкие Орехи, Магнит Банан, МКС Биойогурт 2%. 昼食: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Тунец, Запеченная или Жареная Форель, Пицца Домашняя. もっと...
|
週に7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|