2022年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
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1455 kcal
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脂質: 133.46g | たんぱく質: 49.68g | 炭水化物: 10.55g.
朝食: Белый Город Сливки 33%, Печень Трески, Iberica Оливки с Косточкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо . 夕食: Помидоры, Яйцо, Печень Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Шампиньоны, Индилайт Фарш из Голени Индейки, Арарат Баклажаны Печёные. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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