2022年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
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568 kcal
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脂質: 9.53g | たんぱく質: 39.38g | 炭水化物: 72.16g.
朝食: Shoyce Protein V Choco, Auchan Tâmaras, Prozis Protein Vegetable Peanut Butter , Pingo Doce Canela Moída , Auchan Cacau Magro em Pó, Lidl Flocos de Aveia, Apple, Orange. 昼食: Lidl Salteado Gourmet, Compal Feijão Branco, Alho Francês Congelado, Continente Cenoura, Lidl Cogumelos Laminados, Pingo Doce Ervilhas Congeladas. 軽食/その他: Walnuts. もっと...
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体重に変化ありません
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