2022年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
|
1138 kcal
|
脂質: 61.14g | たんぱく質: 64.19g | 炭水化物: 75.12g.
朝食: Milka Молочный Шоколад, Хит Продукт Грецкий Орех, Сто Пудов Семена Льна, Trapeza Семена Чиа Черные, Alpro Молоко Миндальное, Nordic Овсяные Отруби, San Grano Овсянка, Галичина Молоко 1,5%, Mlekovita Сыр Гауда, Dijo Тортилья Мультизерновая. 昼食: Метро Авокадо. 夕食: Alpro Молоко Миндальное, Dijo Тортилья Мультизерновая, Том Арахисовая Паста Нейтральная, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Огурец, АТБ Перец Болгарский , Ясенсвіт Яйця, Епикур Филе Куриное . もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|