2022年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
|
693 kcal
|
脂質: 24.69g | たんぱく質: 42.30g | 炭水化物: 65.39g.
昼食: Danone Yaourt 0% Framboise, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), U Légumes Vapeur. 夕食: Rougail Saucisses, Riz Basmati (Cuit). もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|