2022年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
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1496 kcal
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脂質: 70.14g | たんぱく質: 78.11g | 炭水化物: 140.66g.
朝食: Компот Ягодный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Здоровое Меню Суворовская Каша, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко . 昼食: Пчёлка Корнишоны Консервированные, Мираторг Ноги Свиные, Винегрет. 夕食: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. 軽食/その他: Яблоко, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Челны Хлеб Хлеб Серый, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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