2022年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
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1934 kcal
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脂質: 68.83g | たんぱく質: 64.78g | 炭水化物: 269.31g.
朝食: Havregryn, Arla Skummetmælk, Rosiner (uden Kerner). 昼食: Remoulade, Rullepølse, Fiskefrikadeller, Graasten Ægte Mayonnaise, Schulstad Kernegrov. 夕食: Lasagne med Grøntsager, Pastinak, Olie-Eddikedressing, Grønkål, Mandler, Kartoffelbåde, Mayonnaise. 軽食/その他: Cupcake uden Glasur eller Fyld (Ikke Chokolade), LU Prince Original, Marabou Premium 70%. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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