2022年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 104 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
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455 kcal
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脂質: 22.60g | たんぱく質: 8.33g | 炭水化物: 53.10g.
朝食: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Увелка Рис Жасмин. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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