2022年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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2483 kcal
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脂質: 101.71g | たんぱく質: 181.09g | 炭水化物: 207.99g.
朝食: Total Nutrition Whey Elite, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Granvita Avena, Lala Leche Entera, Miel, Ajo. 昼食: Tortillas de Harina, Pez Espada Cocido. 夕食: Nestlé Nesquik Cereal, Lala Leche Entera, Barcel Chips Jalapeño, Total Nutrition Whey Elite, Lala Leche Entera. 軽食/その他: BURR Jamón de Pavo Americano, Huevo Revuelto. もっと...
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体重に変化ありません
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