2022年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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3720 kcal
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脂質: 161.66g | たんぱく質: 267.71g | 炭水化物: 298.03g.
朝食: Kellogg's Choco Krispis, Lala Leche 70% Más Proteína . 昼食: Mandarinas, Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Milanesa Empanizada. 夕食: Gamesa Saladitas , Tilapia (Pez), Sabritas Rancheritos. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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