2022年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.5 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
|
481 kcal
|
脂質: 20.36g | たんぱく質: 27.93g | 炭水化物: 47.69g.
朝食: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Колбаса Докторская, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 昼食: Макароны с Фаршем, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , ВкусВилл Сыр Сулугуни. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|