2022年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
|
1619 kcal
|
脂質: 91.44g | たんぱく質: 49.42g | 炭水化物: 155.08g.
朝食: Магнит Банан, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. 昼食: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Батон, Борщ, Свиные Фрикадельки, Сало. 夕食: Лечо, Слобода Майонез, Свекла Вареная, Батон, Велком Сосиски Докторские, Макароны Отварные. 軽食/その他: Сахар, Кофе, Конти Конфета Джек. もっと...
|
体重に変化ありません
|