2022年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
|
1876 kcal
|
脂質: 100.63g | たんぱく質: 91.96g | 炭水化物: 154.94g.
朝食: ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Эндакси Мука Рисовая, Авокадо Авокадо, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Зеленый Лук, Лаваш Тонкий, Вологодское Яйцо. 昼食: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая на Фруктозе, Яблоки (без Кожи). 夕食: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Пиканта Кабачковая Икра, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Гречка Отварная, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Грецкие Орехи, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Данон Творог Мягкий 5%. 軽食/その他: Яйцо, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Творог, Приготовленная Квашеная Капуста, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Творожные Кексы, Зеленый Лук, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Эндакси Мука Рисовая, Грибы (Консервированные, без Жидкости). もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|