2022年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
|
1989 kcal
|
脂質: 43.32g | たんぱく質: 152.52g | 炭水化物: 268.33g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Здравушка Творог 1%, Большая Кружка Ряженка 4%. 昼食: Круглое Лето Джем Апельсиновый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Колбасный Фермер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Кофе (из Молотых Зерен). 夕食: Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Бабушкина Крынка Йогурт 1%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|