2022年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 7日:
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2796 kcal
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脂質: 105.88g | たんぱく質: 117.63g | 炭水化物: 227.98g.
朝食: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 昼食: 맥심 화이트골드 커피믹스, 공기밥, 마늘쫑볶음, 유부장국, 김치, 마파두부, 봉추찜닭 찜닭. 夕食: 코카콜라 제로콜라, 버거킹 (Burger King) 후렌치후라이L, 버거킹 (Burger King) 와퍼, 버거킹 (Burger King) 와퍼주니어. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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