2022年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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1760 kcal
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脂質: 94.59g | たんぱく質: 59.55g | 炭水化物: 179.97g.
朝食: Tesco Milk Chocolate Fruit & Nut, Bovril The Original Beef Extract, Hovis Toast & Butter. 昼食: Plain Crepe. 夕食: Crisps. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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