|
LOST A POUND THIS WEEK. SLACKED OFF A BIT AND I'M GOOD WITH IT.
HOW DID YOU DO THIS PAST WEEK?
|
101.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 27.0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 2日:
|
258 kcal
|
脂質: 12.61g | たんぱく質: 13.38g | 炭水化物: 22.03g.
朝食: Oranges, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Egg, Carrots. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
 コメント
In the past 6 weeks, lost 3 lbs. That makes for a happy Kathy.
2014年 06月 2日 投稿者: ClassicRocker
|
Sounds good Kathy. Keep it up.
2014年 06月 2日 投稿者: madanjen
|
The weight is holding steady, doing lots of work in my yard so burning calories and outdoor exercise. I must be losing some inches as 2 pairs of slacks I bought a month ago are getting baggy and too big. (thank goodness for thrift stores!) This is good because right now my goal is fitness as i'm 2 pounds from my goal weight.
2014年 06月 2日 投稿者: wholefoodnut
|
2014年 06月 2日 投稿者: skwhite
|
We are all doing really well. What I really like about our buddies is that they don't let a bad day, even a bad week deter us. You guys and girls deserve a big hand!
2014年 06月 2日 投稿者: madanjen
|
Congrats on your weight loss, Madanjen! Congrats to everyone who is still here! Ok, congrats to people who aren't here, but they won't even know it!
|
I lost 4.2 lbs, I am averaging 4.67 lbs a week since April 3rd 2014..
lost 42 lbs so far, but got a long journey a head of me.. :-D
2014年 06月 2日 投稿者: hoosier436
|
That's a heck of a journey so far hoosier. Thanks Deb.
2014年 06月 3日 投稿者: madanjen
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|