2022年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
|
2459 kcal
|
脂質: 74.70g | たんぱく質: 160.36g | 炭水化物: 275.17g.
朝食: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Fit Parad Овсяные Отруби, Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки, Творог 5%, Кофе, Vici Сельдь Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Кубани Хлеб Казачий. 昼食: Zero Соус Карри, Соленые Огурцы с Укропом, Barilla Паста, Говядина. 夕食: Олейна Масло Растительное , Макфа Мука, Ашан Конгрио, Махеевъ Джем Инжир, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. 軽食/その他: Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Зефир. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|