2011年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 11日:
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1601 kcal
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脂質: 118.22g | たんぱく質: 97.81g | 炭水化物: 49.81g.
朝食: String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. 昼食: Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage, Kraft/Borden/Cooper shredded colby/Mexican cheese, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. 夕食: NY strip steak, Armenian cucumber, wishbone ranch dressing, romaine, salad toppins. 軽食/その他: hard-boiled egg, Land O' Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream (pressurized), Jello Mousse Temptations - Chocolate Mint Sensation, Dove sugar free raspberry creme silky smooth dark chocolates, Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. もっと...
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2089 kcal
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運動:
睡眠 - 8 時間, 歩く（運動） - 時速5.5km - 36 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 24 分, 休憩 - 15 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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