2022年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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1730 kcal
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脂質: 31.56g | たんぱく質: 150.19g | 炭水化物: 201.72g.
朝食: Tirolez Creme de Ricota Light #2, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream , Elegê Leite UHT Desnatado, TBCA Abacaxi In Natura, Euronutry Totally 3 Whey Protein (Maracujá), Jovanil Ovo tipo Grande Branco / Vermelho - Categoria a #3. 昼食: Qualitá Morango em Calda, Gelatina Proteica, La Vita Couve Manteiga #1, Tirolez Creme de Ricota Light #2, Coqueiro Atum Sólido Ao Natural, TBCA Tomate Cru, Tirolez Queijo Mussarela Fatiado Light, Qualitá Molho de Tomate com Pedaços, Pita Bread Pão Sírio Tradicional Médio. 夕食: Aviação Doce de Leite Pastoso, Wickbold Pão 100% Integral + Proteína, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, TBCA Abacaxi In Natura, Qualitá Morango em Calda, Gelatina Proteica. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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