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Läuft 🤗
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76.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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1726 kcal
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脂質: 100.56g | たんぱく質: 86.13g | 炭水化物: 115.09g.
朝食: Callowfit Remoulade Style, Kaffee, Aldi Looping, Herta Kochschinken -25% Natrium, Gekochtes Ei, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). 昼食: Edeka Hackfleisch Gemischt, Dr. Oetker Crème Légère, Zwiebeln, Philadelphia So Leicht, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Knorr Tomato al Gusto Kräuter-Knoblauch, Kohlrabi. 夕食: Gut & Günstig Big Choc Mandel. 軽食/その他: Storck Knoppers Kokos Riegel, Snickers Hi Protein White, Kaffee, Kaffee, Kinder Schokobons White . もっと...
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週に1.1 kg減量中
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