2022年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92.9 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
|
731 kcal
|
脂質: 18.81g | たんぱく質: 49.59g | 炭水化物: 93.70g.
夕食: Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Националь Гречка, Морковь, Лук, Рококо Филе Бедра без Кожи. 軽食/その他: Магнит Айва. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|