2022年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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1283 kcal
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脂質: 52.43g | たんぱく質: 81.25g | 炭水化物: 122.28g.
朝食: Евроопт Банан, Капуста Тушеная с Мясом. 昼食: Оливье без Заправки, Свиная Отбивная, Скумбрия, Салат Овощной с Маслом. 夕食: Мандарины, Конфета. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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