2022年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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137.5 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 52.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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856 kcal
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脂質: 24.81g | たんぱく質: 39.80g | 炭水化物: 121.89g.
朝食: Магнит Банан, Карат Творог Зерненый 4%, Овсянка Запаренная, Жако Конфета Фигурный Бочонок , Шармель Зефир в Шоколаде Классический. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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