2022年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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1441 kcal
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脂質: 53.34g | たんぱく質: 81.01g | 炭水化物: 161.18g.
朝食: Knusperone Nougat Bits, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. 昼食: Gulasch, Spätzle. 夕食: Gemüse, Milbona Kräuterquark. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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