2022年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
|
1549 kcal
|
脂質: 63.08g | たんぱく質: 93.96g | 炭水化物: 150.46g.
朝食: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Хлебзавод 5 Батон Нарезной , Ашан Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 昼食: Верес Кабачковая Икра, Боровский Сыр Сыр Чечил. 夕食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники, Экзо Мороженое , Русская Картошка Чипсы со Вкусом Жареной Курицы, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|