2022年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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1261 kcal
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脂質: 33.15g | たんぱく質: 62.80g | 炭水化物: 179.27g.
朝食: Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Творог 5%, Домино Эклеры с Шоколадным Кремом Пирожное. 昼食: Магнит Батон Нарезной Классический. 夕食: Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом. 軽食/その他: Покровский Хлеб Сушки Горчичные. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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