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Wow 🤩 jetzt bin ich selbst überrascht 😮
Allen einen schönen Sonntag 🤗
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81.7 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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818 kcal
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脂質: 23.27g | たんぱく質: 98.26g | 炭水化物: 46.54g.
朝食: Kaffee mit Milch, Ei (Ganz), Gut & Günstig Schinkenwürfel. 昼食: Gurke (mit Schale), Bio Sonne Bio-Reiswaffeln. 夕食: Lien Ying Sojabohnenkeimlinge, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet ohne Haut & Knochen. 軽食/その他: Gut & Günstig Gurkentopf, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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