2022年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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997 kcal
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脂質: 46.14g | たんぱく質: 53.54g | 炭水化物: 86.87g.
昼食: Gouda, Gut & Günstig Tomatensoße, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. 軽食/その他: Dr. Oetker Paradiescreme Bananengeschmack mit Schokosplits, Prozis Zero Chips Paprika . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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