2022年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.6 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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424 kcal
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脂質: 16.03g | たんぱく質: 19.72g | 炭水化物: 51.06g.
朝食: Семга Слабосоленая, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Кофе, Картошка Тушеная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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