2022年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
|
1662 kcal
|
脂質: 83.73g | たんぱく質: 63.82g | 炭水化物: 155.23g.
朝食: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожный 70%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. 昼食: Магнит Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста, Азбука Вкуса Шаурма с Курицей. 軽食/その他: Ашан Киви, Хрустим Сухарики, Casademont Хамон, Roberto Хрустящие Хлебцы «Брускеттине с Оливковым Маслом» , Шоколад с Миндалем, Delicados Nachos с Сыром, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|