2022年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 44 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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1077 kcal
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脂質: 51.05g | たんぱく質: 44.29g | 炭水化物: 107.05g.
昼食: McDonald's Pommes Frites (Groß), Lindenhof Gouda, Chili Con Carne mit Bohnen. 軽食/その他: Finn Crisp Snacks Sour Cream & Onion, Ener Bio Joghurt Reiswaffeln. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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