2022年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
|
1203 kcal
|
脂質: 35.38g | たんぱく質: 86.37g | 炭水化物: 123.51g.
朝食: Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Алтайская Буренка Кефир 1%, Пятерочка Апельсин, Иван-Поле Сироп Клубника, Никольское Здоровье Молоко 2,5%. 昼食: Соленые Огурцы с Укропом, Bonduelle Чили Микс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Картошка Вареная. 夕食: Fitnes Shock Sugarbar Hazelnut Caramel, Дихлеб Хлеб «0% Сахара» Ржано-Пшеничный. 軽食/その他: Ecofood Арахисовая Паста, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Иван-Поле Сироп Клубника, Никольское Здоровье Молоко 2,5%. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
анастасия витальевнаの体重の記録
|